Biella Tursimo

 
giovedì  29  febbraio  2024
 
 

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Wellness in alta quota

20
lug 
 - 
21
lug 
 

La novità di quest'anno si traduce in un bel weekend in alpe per affrontare con il maestro Roberto Palermo tutte le dinamiche legate al benessere interiore ed esteriore attraverso un seminario dettagliato e programmato seguendo un itinerario di salute ed eneriga.
Il programma prevede la seguente tabella:
Sabato dalle ore 15 alle 18:
?    primary patterns la camminata con respiro
?    mobilita articolare profonda 1.0 ripristino
?    movimenti spinali chandra yoga e biomeccanica
dalle ore 21.30 alle 22.30/23
?    Meditazione e rilassamento
domenica dalle ore 9 alle 12:
?    Respirazione pranayama
?    movimenti spinali
?    vinyasa yoga
?    rilassamento finale
Il pacchetto di 80 euro comprende tutto il seminario, il pernottamento in albergo, la cena e la prima colazione.

 

Dove

Comune: Ailoche

Area: Valle del Basso Sessera e dello Strona

Indirizzo: Ailoche

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Contatti

Nome: Michela

Indirizzo: Ailoche

Telefono: 347 1672590

Fax: Lucia - tel. 339 6643030

Sito: https://www.facebook.com/events/379749899341746/